Chá para desinchar a barriga e regular o intestino

 

Chá para desinchar a barriga e regular o intestino.

Para perder alguns quilos e acabar com a barriguinha que tanto incomoda este chá é ideal para dar uma grande ajuda.

Um chá caseiro é o caminho mais segura e eficaz para emagrecer, retardar o envelhecimento,  e é ótimo para saúde.

 

Alguns benefícios dos ingredientes:

Hibisco é rica em compostos antioxidantes, o chá do cálice da planta tem ação diurética e pode ser uma grande aliada da perda de peso.
O chá de sene tem poder de acabar com os gases e  diminuir o sobrepeso causado por problemas de constipação intestinal. Também funciona como laxante  natural.
Importante: O sene deve ser administrado com cautela, pois o uso contínuo pode causar problemas intestinais.
O gengibre ou a canela são termogênicos , aceleram o metabolismo e queimam a gordura de forma mais rápida e eficiente.

Ingredientes para o chá:

1 colher de hibisco
1 colher de folhas secas de sene
1 pau de canela de 10 cm ou
1 pedaço de gengibre de 3 cm
1 litro de água mineral

Preparo:

Coloque todos os ingredientes para ferver por quatro minutos.
Feche o fogo e abafe até esfriar.
Passe em uma peneira e coloque em um recipiente fechado na geladeira.
Tome 1 litro do chá por dia durante 10 dias.
Dê uma pausa de uma semana e depois tome por mais 10 dias.
Os ingredientes da receita poderão ser facilmente encontrados em casas de produtos naturais.
Se for hipertenso só tomar o chá mediante autorização do seu médico.
Caso tenha o intestino regulado coloque só a metade da folha de sene que está na receita.

Se for necessário adoce o chá com mel.

Até a próxima!

 

 

 

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